La privación del sueño hace que el sistema inmunológico entre en acción, reflejando el mismo tipo de respuesta inmediata que tiene lugar tras la exposición al estrés, según un nuevo estudio publicado en la...

Descubierta hace apenas medio siglo por los químicos suecos Arvid Carlsson y Nils-Åke Hillarp, la dopamina no sólo ha resultado ser el neurotransmisor responsable de las sensaciones placenteras. También está...

Víctimas de una publicidad dirigida hacia ellos y del facilismo de algunos padres, los chicos no suelen comer sano. Pero hay remedio. Nueve de la mañana, recreo en el colegio. Como Tomás se levantó a las apuradas...

Para llegar a esta conclusión estudiaron a 120.877 personas durante veinte años. Ni los helados, ni las chucherías ni los refrescos engordan tanto como las papas fritas. En este sentido, y en referencia a las...

Estirar bien todas las articulaciones y calentar los músculos son las claves para evitar contratiempos. Cuando hace frío nuestro cuerpo lo nota, y no solamente por la sensación térmica, sino por la situación...

Es fundamental elegir bien sus comidas y prestar mucha atención a cómo preparamos sus platos. Aquí, un decálogo a tener en cuenta durante el crecimiento de los chicos. 1. Lactancia materna La leche materna es el...