Puedes hacer un compromiso a largo plazo a un metabolismo mejorado en pocos minutos todos los días. Aprende los pasos pequeños que pueden conducir a grandes cambios en tu cuerpo. Hacer dieta no tiene que ser todo...

Todos sabemos algunas reglas fijas cuando se trata de comer bien y mantenerse en forma: Comer muchas frutas y verduras; reducir el consumo de carne roja, comida rápida y refrescos; hacer ejercicio con regularidad. Pero...

Las bebidas deportivas y energéticas están causando un daño irreversible a los dientes de los adolescentes y adultos jóvenes en los países de alto consumo, según los autores de un nuevo estudio. Los altos...

La exposición a música a alto volumen en un concierto de rock a menudo resulta en la pérdida temporal de la audición de los adolescentes, dicen los investigadores. Un pequeño estudio realizado por investigadores...

Mucho se ha hablado acerca de los efectos de las grasas Trans para el organismo y sus consecuencias. Sin embargo, poco se ha hablado acerca de los cambios en el estado de ánimo que un grupo de investigadores de la...

Las conexiones nerviosas del cerebro saludables, a medida que se envejece, pueden ser una clave para retener la inteligencia más adelante en la vida, según un nuevo estudio. Investigadores de la Universidad de...