Fibra alimenticia: vital para la salud
El cuerpo necesita desechar los desperdicios, la fibra es un buen aliado ya que absorbe líquido en cantidades mayores a su propio peso y esto ayuda a mantener la materia fecal suelta y previene el estreñimiento. La...
Cambios en el cerebro, cambios en la memoria en los adultos mayores
Muchos conocemos los beneficios que puede tener una noche de un sueño reparador y, si no, los estragos que pueden causar a nuestra vida diaria muchas noches sin un buen descanso. Pero de acuerdo con un nuevo estudio,...
Curar labios agrietados
Con el cambio de estación, los labios agrietados aparecen en escena. El agrietamiento por un clima frío es causado por condiciones ambientales que llevan a la deshidratación de los labios. Cuando estos están muy secos...
¿Cómo combinar bien los alimentos?
El organismo humano requiere un aporte diario obligado de proteínas de calidad para asegurar la síntesis y regeneración de sus células y el crecimiento. Las proteínas humanas son una combinación de 22 aminoácidos, de...
Coronada “La flaca del año 2011″, por perder 125 kilogramos
Carole Wright, residente en Southport, de 54 años, fue titulada como la Flaca del año 2011 en 15 de noviembre durante un evento que tuvo lugar en Londres por perder exactamente 276 libras (125 kilogramos).
Ella...
El pescado y las vitaminas protegen contra el Alzheimer
¿Puede la alimentación ayudarnos a prevenir algunas enfermedades neurodegenerativas? Sí. Según un artículo publicado recientemente en la revista especializada Neurology, una dieta rica en pescado y en vitaminas puede...
