¿Como nos afectan las endorfinas?
Hormonas de la felicidad, son sustancias químicas con una estructura muy similar a los opiáceos, pero sin sus efectos negativos y son producidas por el propio organismo.
Existen aproximadamente veinte tipos...
Las ventajas de escuchar música.
Dicen que la música amansa a las fieras y ayuda a relajarnos y tranquilizarnos, aunque todo depende del tipo de música y de si es de nuestro agrado o no. Una teoría que acaba de confirmar un grupo de expertos del...
Internet afecta a la memoria.
El desarrollo de las nuevas tecnologías facilita muchas tareas de nuestra vida cotidiana, dando lugar a nuevas costumbres como por ejemplo las compras por Internet o la formación online. Sin embargo, no todo son...
¿Qué es la inteligencia emocional?
Seguro que en más de una ocasión has oído hablar de este término pero todavía no entiendes en qué consiste exactamente. La inteligencia emocional se compone de dos elementos diferentes: el primero de ellos es la...
Consejos para dormir bien
Dormir bien y al menos ocho horas tiene innumerables beneficios para nuestro organismo y es una de las recomendaciones que cualquier experto aconseja. Sin embargo, muy pocos de nosotros cumplimos con este consejo, bien...
Tratamientos naturales para la Conjuntivitis.
La Conjuntivitis, conocida también como enrojecimiento de los ojos, es el término clínico que describe la inflamación o infección de la fina membrana llamada conjuntiva, que cubre el ojo y el interior de los...
