Estrategias anti comida chatarra.
Víctimas de una publicidad dirigida hacia ellos y del facilismo de algunos padres, los chicos no suelen comer sano. Pero hay remedio.
Nueve de la mañana, recreo en el colegio. Como Tomás se levantó a las apuradas y...
Confirman que la comida que más engorda es la papa frita
Para llegar a esta conclusión estudiaron a 120.877 personas durante veinte años.
Ni los helados, ni las chucherías ni los refrescos engordan tanto como las papas fritas. En este sentido, y en referencia a las papas,...
Entrenar en invierno, ¿por qué no?
Estirar bien todas las articulaciones y calentar los músculos son las claves para evitar contratiempos.
Cuando hace frío nuestro cuerpo lo nota, y no solamente por la sensación térmica, sino por la situación física....
10 reglas sobre los alimentos para niños.
Es fundamental elegir bien sus comidas y prestar mucha atención a cómo preparamos sus platos. Aquí, un decálogo a tener en cuenta durante el crecimiento de los chicos.
1. Lactancia materna
La leche materna es el...
El vínculo entre la comida y la cocaína
Las mismas neuronas que controlan el apetito también están relacionadas con la búsqueda de novedades y la atracción por las drogas, según indica un estudio publicado en la revista Nature Neuroscience.
Hasta ahora,...
El 70 por ciento de los españoles sufre estrés
El 70 por ciento de los españoles afirma que el estrés es el factor principal que amenaza a su calidad de vida, según confirma un estudio realizado por el Instituto Biomecánico de Valencia. Otros aspectos negativos son...
